YOGA MASSAGE

DESCRIPTION

Véritable voyage des sens, donnant l’énergie aux mouvements. D’une grande profondeur, ce massage relâche les tensions par étirement des muscles et des tissus conjonctifs qui les entourent . Utilisant les techniques du Deep Tissue, le massage es réalisé avec des pressions qui suivent le muscle sur toute sa longueur. Les manœuvres permettent d’agripper et d’étirer les structures (muscles, fascias, tendons...). Ainsi, le muscle a plus d’espace et il peut se relâcher plus aisément. Réaliser sur un rythme lent et avec des temps de respirations profondes, les tissus contractés récupèrent leur souplesse et le corps retrouve le confort de ses mouvements.

1 HEURE

BÉNÉFICES

  • Décontracte les muscles
  • Favorise l'oxygénation et l'élimination des toxine
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique

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