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A l’instar du 1er janvier, rien ne vaut la rentrée de septembre pour prendre de nouvelles habitudes et relever de nouveaux défis. Mais avec le rythme effréné de la reprise, difficile de ne pas se laisser déborder ! Pour aborder cette période stimulante sans stress et tenir le cap des bonnes résolutions, Omnisens a déniché pour vous 5 tendances bien-être à adopter dès aujourd’hui. Suivez le guide !
« Je pense que je suis heureuse, alors je le suis ». Et si la clé du bonheur au quotidien se trouvait dans la pensée positive ? Si faire preuve d’optimisme n’est pas forcément inné, la pratique de la pensée positive nous apprend non seulement à voir la vie du bon côté, mais aussi à attirer à nous la joie et la sérénité. Et si on profitait de l’été pour apprendre à voir la vie en rose ? Suivez le guide !
C'est scientifiquement prouvé : la santé et le sommeil sont intimement liés, tant le rôle de ce dernier est primordial pour la récupération de tous les organes du corps humain. L'épiderme ne faisant pas exception, l'expression "sommeil réparateur" prend tout son sens quand il s'agit de la peau. Et si bien dormir était le meilleur conseil beauté qui soit ?
Gourmands et healthy, les fruits secs oléagineux sont bien connus pour leurs vertus santé. Mais saviez-vous que ces délicieux encas sont aussi des secrets de beauté bien gardés ? Poursuivez la lecture pour découvrir tous les bienfaits pour la peau des noix, pistaches, amandes et noisettes !
Malmenée par les injonctions sociétales et par les idées reçues, la confiance en soi est un délicat équilibre qu’il est parfois compliqué de préserver. Et si on profitait de l’arrivée du printemps, symbole de renouveau et de renaissance, pour tordre le coup à nos complexes et à nos croyances limitantes ?
Du chocolat bio, équitable, et délicieusement rehaussé par de bons ingrédients du jardin, que demander de plus ? Des valeurs d’inclusion et de solidarité portées par la fondatrice de la marque, ainsi que les nombreux – et insoupçonnés ! – bienfaits du chocolat pour la santé. Cette Saint Valentin, offrez-vous un craquage gourmand… Pour votre plus grand bien !
Concept à la mode, ou véritable philosophie de vie ? Depuis quelques temps, la bienveillance est au cœur du débat : au travail, dans le couple, avec les enfants… Et si la première personne envers qui nous devrions faire preuve de bienveillance, c’était nous-même ?
Les 10 conseils Omnisens pour prendre soin d’être bien, et retrouver l’équilibre en toute simplicité après les fêtes de fin d'année!
Riche en propriétés hydratantes et assouplissantes, les huiles sèches ont à première vue la même texture que les huiles grasses, mais ont la particularité d’être absorbées très rapidement par l’épiderme. Découvrez toutes les informations sur l'huile sèche...
Tradition venue tout droit du Japon, la tendance du Furoshiki déferle sur les pays occidentaux et réinvente l’art de l’emballage cadeau: qu'est ce que c'est, comment l'utiliser, toutes nos vidéos tutoriels...
Omnisens s’est donnée pour mission d’explorer pour vous tous les chemins qui vous mènent au bien-être...
Les cosmétiques peuvent-ils être recyclés, et si oui, comment ? Suivez notre guide pour une routine beauté plus écoresponsable...
Une rentrée pleine d’énergie… et un système immunitaire renforcé : alimentation équilibrée, huiles saines et activités no-stress...
Du jus, au zeste, en passant par la pulpe : dans le citron, tout est bon ! Pétillant et vitaminé, cet agrume riche en vitamine C regorge de vertus beauté...
L’exposition au soleil a souvent un effet bénéfique sur les problèmes de peau mais gare à l'effet rebond. Nos conseil pour éviter la poussée d'acné après l'été...
On rêve tous d’un beau bronzage qui dure des semaines, pour garder notre bonne mine d’été le plus longtemps possible. Comment faire pour s’offrir un joli hâle durable...
Pour prendre soin de soi en été, on pense bien souvent à protéger et hydrater sa peau : mais nos cheveux, eux aussi, ont grand besoin d’être chouchoutés durant...
Vous prévoyez des vacances au soleil, et vous rêvez d’un beau bronzage harmonieux qui durera tout l’été ? Sachez qu’une exposition...
Nos conseils pour vivre ces 9 mois dans le bien-être et la sérénité, en chouchoutant sa peau, son corps, mais aussi son esprit...
Par ce que chaque maman est unique, nous avons réfléchi à trois idées cadeaux et trois rituels de soins "Spa at home" pour combler trois style de mamans. Laissez-vous guider...